Dissonanzen –  ganz persönlich

Dissonanzen – ganz persönlich

Unser Monatsthema im März: Dissonanzen Mein Wunsch ist, dass du am Monatsende Dissonanzen entspannt wahrnimmst sie analysierst und erste Schritte zum Umgang damit findest- einen Umgang, der dir ein Schmunzeln ins Gesicht zaubert....
Dafür sorgen, dass du mit dir in Resonanz bleibst

Dafür sorgen, dass du mit dir in Resonanz bleibst

Nachdem wir uns zum Monatsthema Resonanz Gedanken gemacht haben zur Resonanz mit dir Resonanz mit deinen Zielen und der Resonanz mit deiner Umgebung möchte ich gern vom Denken uns Tun kommen, ein wenig praktisch werden. Ja, vielmehr noch möchte ich dich anregen dafür...
Resonanz mit deiner Umgebung

Resonanz mit deiner Umgebung

Monatsthema im Februar ist die Resonanz, Punkt 1 des Übkreislaufs. Nach der Resonanz mit dir und deinen Zielen ist nun die Resonanz mit deiner umgebung dran, denn: Deine Umgebung ist wichtiger als man manchmal wahrhaben möchte! Der Spruch: „Du bist der Durchschnitt...
Resonanz mit deinen Zielen

Resonanz mit deinen Zielen

Je älter ich werde, umso bewusster wird mir, wie kostbar das menschliche Leben ist. Wie wichtig es ist, dass du DICH kennst – und nicht ‚nur‘ alle andern, bestimmte Orte… Dass es nicht nur ums Äußere geht, sondern vor allem um das Innere, deine...
Üben bedeutet: In Resonanz mit dir selbst gehen

Üben bedeutet: In Resonanz mit dir selbst gehen

Das Monatsthema im Februar ist die Nummer 1 des Übkreislaufs: Resonanz. Bedeutungen: 1. Physikalisch bedeutet Resonanz: Schwingen eines Systems durch Anregung von außen. Hierzu müssen die Schwingungen auf ein „schwingfähiges System“ stoßen. Dieses muss also in der...
Motivation und Rückschläge

Motivation und Rückschläge

Motivation und Rückschläge gehören zusammen und werden gern als weißes und schwarzes Schaf gesehen, als gut und böse. Dem einen wird nachgejagt und das andere verteufelt. Keine gute Idee. Darum ist der allererste Schritt: Akzeptiere, dass es Rückschläge gibt. Mach...
Demotivation

Demotivation

Da startest du so richtig schön motiviert ins Üben – und dann sind da gleich demotivierende Faktoren. Beginnend bei einem nicht funktionierenden Stift über dauernde Störungen bis hin zur entnervten Aufgabe. Die macht den Angang zum nächsten Üben dann noch zusätzlich...
Eigenmotivation vs. Fremdmotivation

Eigenmotivation vs. Fremdmotivation

Im letzten Artikel haben wir uns ja erinnert, dass „Gute Vorsätze“ kein Sprint sondern ein Marathon sind. Für eine wirkliche Veränderung brauchst du einen Beginn innerhalb von 72 Stunden nach Entscheidung Umsetzen des neuen Verhaltens für 6 bis 8 Wochen zur Festigung...
Hast du auch gute Vorsätze?

Hast du auch gute Vorsätze?

Ein neuer Monat hat angefangen, mit dem nun gerade auch ein neues Jahr beginnt. Brauchtum, Gewohnheiten, eine ganze Industrie drumherum – Druck baut sich auf. Bei uns Kreativen löst das meist die Gegenbewegung aus! Von einem auf den anderen Tag soll einfach so alles...
Mit wieviel Bällen jonglierst du?

Mit wieviel Bällen jonglierst du?

Hast du auch oft das Gefühl, du jonglierst mit zu viel Bällen? Du bückst dich immer wieder um herunter gefallene Bälle (also Themen, Lebens- und Arbeitsbereiche) aufzuheben und in den Kreis einzureihen? Ein kurzes Video erklärt super, wie jonglieren funktioniert. Man...